禅定空间安卓版v25.05.05

手机是不是总像个粘人精，让你学习工作时也忍不住想瞄两眼?禅定空间就像个帮你按下“暂停键”的小帮手，设定一个时间，它就让手机暂时“休眠”，不到点儿谁也叫不醒，彻底帮你隔绝那些让人分心的诱惑，这样就能安安心心把手头的事儿做好，找回专注的感觉，效率高了，成就感自然就来了，用好它，能帮你更好地掌控时间，成就一个更自律的自己。

软件功能

1、定时锁机

可以设定一段时间，让手机暂时无法使用大部分功能，强制专注。

2、用机报告

它会记录下你每天用手机的情况，让你清楚看到时间都花在哪儿了。

3、模式自选

提供了不同的锁定方式和严格程度，你可以根据需要自己选择设置。

4、伙伴同行

能和朋友组队互相监督打气，一起养成专注的好习惯更有动力。

软件特色

1、详尽数据分析让你明白自己的手机使用习惯，知道从哪儿开始改进。

2、多种锁定模式可选，不管是强制专注还是轻度提醒都能找到合适的。

3、可以拉上小伙伴一起建个学习小组，互相看着点儿，更有动力坚持下去。

4、锁机期间电话和紧急呼叫不受影响，确保重要联系不会被完全切断。

软件优势

1、通过强制性的物理隔离(无法打开其他App)，它能帮你有效抵制手机诱惑，把时间和精力真正投入到重要的事情上。

2、详细的使用数据报告就像一面镜子，让你清晰地认识到自己的手机依赖程度和时间分配，从而有依据地调整习惯。

3、学习小组功能提供了一种积极的外部监督和支持，让自律不再是孤军奋战，更容易坚持下去并看到成效。

4、在强制专注的同时保留了必要的通讯渠道(电话)，兼顾了效率与应急需求，设计考虑周全，使用更安心。

使用教程

1、初次使用时，可以先设定一个比较短的专注时间试试看，比如二三十分钟，感受一下锁定状态的效果。

2、在设定锁定时间前，最好先把手头可能需要用手机完成的事情处理完，避免中途需要解锁的麻烦。

3、用了一段时间后，可以去看看那个数据统计报告，了解自己主要在哪些软件上花费时间最多，心里有个数。

4、如果觉得一个人坚持有点难，可以试试创建或加入一个学习小组，和朋友们互相鼓励，一起进步。

5、根据不同场合调整锁定模式，比如考试复习时可以用最严格的模式，平时只想减少干扰就用宽松点的。

常见问题

1、我用手机时间太长影响效率了，怎么用这个软件来控制一下呢?

答：您可以设定一个专注时段来锁定手机，强制自己在这段时间内不被其他应用干扰。也可以邀请朋友组队互相监督鼓励。

2、手机锁了之后，万一有很重要的电话打进来或者有急事怎么办?

答：请放心，在锁定的状态下，您仍然可以正常接听来电，紧急呼叫功能也是可以使用的，不会耽误要紧事。

3、怎么设置锁定时间比较合适呢?会不会把自己搞得太不方便了?

答：这需要根据您自己的学习、工作安排和休息习惯来灵活设定。可以先从短时间开始尝试，慢慢找到适合自己的专注节奏和时长。

4、那个记录手机使用数据的功能，具体是怎么帮助我改掉坏习惯的?

答：它能让你非常清楚地看到自己每天把时间都花在了哪些App上，哪个用得最多，这样你就知道该重点控制哪些应用的使用时间了。

5、锁定期间是不是除了电话，其他所有App都真的打不开了?

答：是的，一旦进入您设定的锁定时间，除了保留基本的通话和紧急呼叫功能外，其他所有的App和大部分手机功能都会被限制访问，直到时间结束。

6、如果在锁定期内实在遇到紧急情况必须用手机，能强制解除锁定吗?

答：这取决于您选择的锁定模式。有些非常严格的模式可能不允许中途解锁，或者需要付出一定的“代价”(比如增加锁定时间、计入失败记录等)。建议您根据自己的需求谨慎选择锁定模式。